La polluzione notturna, nota anche come eiaculazione notturna o sogno umido, si verifica quando un uomo eiacula involontariamente durante il sonno. Questo fenomeno è abbastanza comune durante l'adolescenza, ma può verificarsi anche in età adulta.
Non è chiaro cosa provochi la polluzione notturna, ma si ritiene che sia correlata a cambiamenti ormonali e all'accumulo di spermatozoi nell'organismo. Molti adolescenti e giovani adulti che sperimentano la polluzione notturna non hanno motivo di preoccuparsi, in quanto si tratta di un processo naturale nel quadro del normale sviluppo sessuale.
La frequenza delle polluzioni notturne può variare da persona a persona. Alcuni uomini possono sperimentarle più volte a settimana, mentre per altri possono verificarsi solo sporadicamente o persino non accadere affatto.
Non ci sono problemi di salute associati alla polluzione notturna. Tuttavia, se un uomo è preoccupato o se le polluzioni notturne si verificano con eccessiva frequenza, può essere utile consultare un medico per ulteriori informazioni o consigli.
Inoltre, per evitare inconvenienti o fastidi derivanti da polluzioni notturne, alcuni uomini scelgono di indossare indumenti intimi adatti o di posizionare un fazzoletto o un tessuto sopra il pene prima di andare a dormire.
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